「遠距離恋愛」を成功させる11のコツ

遠距離恋愛を成功させるためのコツ4選

遠距離恋愛を成功させたいカップルが大切にすべきことを集めました。

【1】電話やメールの頻度はお互いに心地の良い回数にする
今までは気にならなかった連絡の頻度も、遠距離恋愛になると揉める原因に。どちらか一方が満足する頻度ではなく、お互いが納得のいく頻度をあらかじめ話し合って決めておくのが大事。
あまりマメに連絡を取るのが苦手という場合は、SNSを利用して近況を知ることができる状態を作っておくのも良いでしょう。
無理した連絡頻度を設定してしまうと、連絡するのが面倒になってしまい、二人の関係も長続きしません。

【2】浮気を疑ったり束縛をしたりしない
遠距離恋愛では、とにかく相手を信じることが大切です。連絡の返事が遅くても毎回浮気を疑わないように気を付けましょう。
たとえ浮気について彼に直接言わなくても、あなたが彼に対して不信感を持っていることは電話やメールなどの空気で伝わってしまうものです。彼はあなたから「信用されていないんだな」と思って悲しみ、二人の信頼関係が崩れることにもなりかねません。

【3】遠距離恋愛だからこそ記念日を大切にする
頻繁に二人でお祝いできないからこそ、ひとつひとつの記念日を大切にしましょう。付き合って一年の節目や、お互いの誕生日、クリスマスなどのカップルにとって特別なイベントの日は忘れずに。
彼に特別なメッセ―ジを送ったり、電話をしたり、サプライズで会いに行って驚かせてみるのもおすすめ。普段はなかなか伝えられない感謝の気持ちを確認しあえば、もっともっと深い仲になれるでしょう。

【4】会う回数はお互いの収入に見合った頻度にする
遠距離恋愛では、会いに行くたびに交通費がかかります。そのため、デートはお互いの収入に見合ったペースでするように心掛けましょう。
会いたい気持ちを優先し、あまりにも頻繁に会ってしまうと貯金できないどころか、借金まで抱えてしまったなんてことも。
なかなか会えないときは、ビデオチャットなどを活用してみて。文字や声だけでなく映像で見ることによってお互いの存在を身近なものに感じやすくなります。

中距離恋愛がうまく行かない!原因は?

中距離恋愛が難しく、うまく行かない原因はいくつか考えられます。がんばればいつでも会える距離が、逆に2人をつらい気持ちにさせることがあるのです。たとえば、彼女の家まで片道2時間だった場合、2時間という数字だけをみると毎日でも会いに行けそうな気がします。車を持っている人なら電車やバスのように時間を気にする必要がないので、定時に仕事が終われば会いに行くことはできるでしょう。ただし、往復で考えると移動だけで4時間は必要です。はじめは大好きな人に、ほんの少しの間でもいいから会いたいとがんばることができるはずです。

しかし、毎日往復4時間もかけて会いに行くのは、さすがに限界が訪れます。移動だけで4時間を消費すると、1日の疲れを癒す時間や就寝時間が削られます。しかも、次の日の朝はいつも通りに起きて仕事に行かなければなりません。いくら相手が大好きな人でも、毎日では疲れてしまいますよね。電車やバスで会いに行かなければいけない場合はさらに大変です。交通手段があるうちに帰らなければいけないため、限られた時間のなかでのデートや移動を考える必要があります。数字のうえでは可能に見えますが、体力的なものを考慮すると週に1度くらいが限界ではないでしょうか。

また、金銭的な負担も生じます。車でも電車やバスでも、片道2時間かかる距離の交通費はそれなりになります。頻繁に会うとなると、その分、交通費も必要ということです。特に、まだ年収が少ない若いうちは交通費のために自分の欲しいものや、やりたいことを我慢しなければならず、ストレスとなってしまう可能性があります。会うためには時間もお金もかかるため、自然と会う回数が減るカップルも少なくないのです。

遠距離恋愛なら簡単に会えないことはわかっているので仕方ないと理解できますが、がんばれば会える距離の場合は会えないことが大きなストレスになりがちです。来てもらう側は「少しがんばれば会える距離なのに来てくれない」「会う回数が減ったのは、ほかに好きな人ができたからではないか」など、不満や不安に感じます。会いに行く側は、会っているときに万が一ケンカになると「時間とお金をかけて会いに来たのに」と、より気分が悪くなります。気分が盛り上がっている付き合い始めのころは乗り越えようと努力しますし、会えそうで会えないもどかしさがちょっとしたスパイスになるでしょう。しかし、時間がたつにつれて微妙な距離がストレスのもととなってしまいます。

中距離恋愛は交通費もかかるし、移動するだけでも疲れることがわかっているのについ会いたくなってしまいます。遠距離恋愛では会えないことが当たり前と納得してお付き合いをはじめるはずです。近距離恋愛なら、よほどのことがない限り会いたいときに会えるのが当たり前ですよね。中距離恋愛では会おうと思えば会える距離なのに、いつでも会えるわけではないという微妙な状況から、うまく行かないことが多いのです。

離れている間のセックスプランを明確にする

「物理的に一緒にいられる間は、“性的な触れ合い”だけにいそしむカップルもいるでしょう。一方、中には想像力を刺激するようなセクシャルなメッセージや会話を交わして楽しむカップルもいます」とボカロヴァ博士は解説。

とはいえ、あなたとパートナーの性的志向が一致していないケースも。相手はBluetooth対応のセックストイを試したくても、あなたの方はメッセージにときどき「ナスの絵文字」を使って楽しむ程度で十分と思っているかも。

はじめは少し恥ずかしいかもしれないけれど、まずは離ればなれの間に、「なにかしたいこと」があるかどうかをパートナーに聞いてみて。いざ離れたあとにニーズが満たされていないと感じたら、そのときはパートナーにきちんと気持ちを伝えましょう。

「問題が性的なことであってもそうでなくても、もやもやした気持ちにはすぐに対処することが重要です。そうしないと、悪い妄想が膨らみ、意見の不一致や相手への恨みが生じかねません」

遠距離恋愛で長続きするコツ

不安や不満を感じやすい遠距離恋愛ですが、それでも長く続けていきたいと思いますよね。

彼氏と喧嘩をすることなく、ずっと円満な関係が続けられれば、いつか結婚できるかもしれません。

そのためには、遠距離恋愛で長続きするコツを知っておく必要があります。

以下で紹介する4つのコツを知れば、きっと遠距離恋愛を楽しめるでしょう。
コツ①:恋愛中心の生活をしない
遠距離恋愛中は、なにかと不安や不満を感じると思いますが、

「彼氏に浮気をされたらどうしよう…」
「彼氏の気持ちが冷めたらどうしよう…」

と、起きてもないことを想像したところで、精神的に疲れてしまいます。

ストレスが溜まれば、些細なことで感情的になり、無駄な喧嘩が増えて彼氏との関係を壊しかねません。
遠距離恋愛に不安を感じる気持ちはわかりますが、恋愛中心の生活ではなく、もっと仕事や一人の時間も充実させた過ごし方を心がけてみてください。

今よりずっと楽に、遠距離恋愛と向き合うことができるはずです。

コツ②:前もって次に会う日を決めておく
遠距離恋愛中の人の多くは、彼氏と会えない不安や寂しさを感じていることでしょう。

二人が遠く離れているほど、時間やお金の問題がありますので、デートができる頻度・回数も限られてくるのではないでしょうか。

しかし「次はいつ会えるんだろう…」と、先の見えない付き合い方をしていれば、寂しさを強めたり、付き合っていく意味を見失う原因になってしまいます。

遠距離恋愛を長く続けたければ、前もって会う日を決めておくことが大切であり、「2ヶ月先だけど彼氏とのデートが楽しみ!」と、会えない期間を前向きに過ごすことができるはずです。
デートをしたその日に、次に会う予定を立てておけば「2ヶ月先だけど彼氏とのデートが楽しみ!」とポジティブに考えられて、会えない期間を前向きに過ごせるでしょう。

彼氏と離れている期間を、どれだけ楽しく過ごせるかを考えた付き合い方を心がけてみてくださいね。

コツ③:連絡ツールを使いわける
どれだけ自立して自分の時間を楽しんでいても、遠距離恋愛中に嫌なことがあったり、風邪をひいて寝込んだときは、どうしても寂しさを感じてしまうものです。

ほかにも、付き合った記念日・クリスマス・誕生日が訪れれば「彼氏と一緒に過ごしたい」と、切ない気持ちになってしまうでしょう。

寂しさや不安な感情は、いずれ遠距離恋愛への不満に変わり、彼氏との仲を悪化させる大きな原因ですので、できるだけ寂しさを感じない付き合いをしなければいけません。

そこで重要になってくるのが、連絡ツールです。
一般的に、LINEや電話で彼氏と連絡を取りあっていると思いますが、やっぱり彼氏の姿を目にしたいですよね。

とくに、寂しさを感じたときほど、より近くに彼氏を感じたいはずですので、テレビ電話やスカイプを使って連絡を取りあいましょう。

「週に1度はテレビ電話をする」と決めておけば、完全に会えない状態より、寂しさを和らげることができるはずです。
コツ④:共有貯金をはじめる
遠距離恋愛は、距離が離れているほど、交通費や交際費といった金銭面の負担があります。

それでも、大好きな彼氏とできるだけ会いたいですよね。

しかし、会う頻度が多いほど金銭的な負担が大きくなるため、精神的なストレスを感じたり喧嘩が増えたりと、遠距離恋愛がうまくいかなくなるのです。

また、どちらか一方に金銭的な負担がかかれば、それこそ遠距離恋愛に不満を感じてしまうでしょう。
金銭面・時間といった負担は、二人で平等に負うべきことですので、可能であれば、共有貯金をはじめることをおすすめします。

付き合っていくための共有貯金があれば、交通費や交際費の負担を軽くできるでしょう。

さらに、二人で共有貯金をはじめれば、

二人の目標があるため前向きに過ごせる
より信頼関係が強くなる
お金の価値観がわかって結婚を意識しやすい
と、これらの効果が期待できます。
ただ、人によっては、お金の共有を嫌がる人がいますので「お金の負担を軽くするために、二人の貯金をはじめない?」と、提案する形で話をするようにしましょう。

離れていても一緒に何かしている

スカイプでつながりながら、2人のお気に入りのテレビ番組を見たり、あるいはオンラインゲームを一緒に楽しんだり、離れていても一緒にできることはある。もちろん実際に一緒にいたほうが盛り上がるかもしれないけれど…でもあなたが心底楽しんでいるのなら、きっと彼もそれだけで十分嬉しいのでは?

 

 

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