W不倫(ダブル不倫)をやめたいのにやめられない!きっぱり辞める方法

W不倫をやめたいのにやめられない理由

「W不倫をやめたいのにいやめられない…」と悩んでいる人は多いでしょう。

何か理由があると思いますが、W不倫を続けていても1つもいいことはありません。

では、W不倫をやめたいのにやめられない理由を見てみましょう。

W不倫をやめたいのにやめられない理由1:勇気がでない
「W不倫をやめたい」と思っていても、相手に伝える勇気が出なかったり、今の幸せを手放す勇気が出なくてやめられない人がいます。

とくに、旦那との関係が悪く、不倫相手との関係で身も心も満たされている女性は、不倫がいけないとわかっていても、やめることができなくなるようです。

W不倫をやめるときは勢いが大切です。やめたいと思ったときにやめないと、ズルズルと関係が続いてしまいます。

W不倫をやめたいのにやめられない理由2:不倫相手が本気で好き
不倫相手に本気になってしまったことで、W不倫をやめられない人がいます。本人のなかでは、不倫ではなく本気の恋愛と考えているのです。

W不倫が許されない行為と知りつつも、愛する人を失いたくない気持ちが邪魔をしてやめることができなくなっていると思われます。

W不倫をやめたいのにやめられない理由3:スリルがあって楽しい
W不倫は、日常生活で味わえないスリルがあります。不倫がバレないかというドキドキ感は依存性が高く、ダメだとわかっていても「もう一度あのドキドキを味わいたい」という思いになってしまうのです。

また結婚生活に安定は必要ですが、同じ毎日を繰り返すしていれば、気分がマンネリになってしまうでしょう。「旦那との生活は幸せだけどつまらない…」という理由から、W不倫をやめられないでいるケースも多いようです。

W不倫をやめたいのにやめられない理由4:不倫相手が自分を求めてくれる
「不倫相手が自分を求めてくれるからW不倫をやめられない…」と悩む女性もいます。とくに、旦那から雑な扱いを受けているなど、夫婦関係がうまくいっねいない女性に多く見られるようです。

不倫相手に求められることに自分の存在意義を見出しているのかもしれません。もしくは、単に優柔不断な性格によって、断りきれない可能性があります。

W不倫をやめたいのにやめられない理由5:女として見てくれる
実は、日本人夫婦のセックスレスの割合は高く、30代で約47%、40代で59%というデータがあります。旦那にセックスを拒否されていれば、女性としての自信を失くしても不思議ではありません。

ただ多くの女性は「いくつになっても女でいたい」という願望があります。不倫相手とはいえ、男性からセックスを求められたり、優しく接してもらえれば、女としての自信を持つことができるのではないでしょうか。

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W不倫をやめたいのにやめられない理由6:旦那より体の相性がいい
旦那より体の相性がよくて、W不倫をやめられない人もいます。女性にも性欲がありますので、旦那とセックスレスであれば、性の捌け口として不倫相手をキープしたいと思っても不思議ではありません。

また、浮気性の人を心と体は別物と表現することがあります。旦那との関係がうまくいっていても、不倫相手との体の相性がよすぎると「不倫をやめたい」と思いながらも、つい体が不倫相手を求めてしまうようです。

いずれにして、旦那より不倫相手に魅力を感じる部分があると、だらだらと不倫関係を続けてしまうのだと思われます。

W不倫をやめたいのにやめられない理由7:不倫相手と別れて1人になるのが寂しい
寂しさを紛らわせるためなのか、欲求不満を解消したいためなのか、何か目的があってW不倫をしていると思われます。ただ、もとを辿れば、旦那との関係にある問題が不倫に走らせているといえます。

もちろんどんな理由があっても、旦那がいる以上は不倫は許されない行為ですが、旦那との関係が改善されていなければ、不倫相手と別れても本人の辛い状況は変わりません。

「不倫をやめたいけど今彼と別れたところで寂しいだけだから…」という不安から、W不倫を続けてしまう人もいるようです。本気で不倫をやめたいのであれば、夫婦問題を解決していきましょう。

長続きさせるコツ①必要以上に連絡しない

不倫を長続きさせるためには、『必要以上にお互い連絡しないこと』です。どうしても相手のことが気になって連絡したい気持ちが芽生えますが、無駄な連絡こそ不倫関係がバレる要素だと考えたいですね。コツは、要件が終わったらそこから連絡をしないこと。ダラダラと連絡を続けて配偶者からバレる不倫カップルはたくさんいます。

また、メッセージ量が多いと消去するのに時間がかかったり、後で消去しようと思って忘れることもありますよね。それが家族にバレて不倫が終わってしまうケースも少なくありません。不倫を続けるためには余計な連絡を控えて、連絡事項はすぐに消去する習慣をつけることです。会った時に改めてたくさん会話をするようにしましょう。

さりげなく飲みに誘われて

「早めに仕事を終えて帰ろうと思ったとき、男性上司に『このあと予定ないなら、飲みに行くか?』と誘われてゾッとした。もちろん『みなさんも行くんですか?』と周りを巻き込んでうまくかわしたけどね」(28歳/IT)

不倫願望のある男性には、「この子ならいけそう」と思われないように毅然と対応することが重要ですよ。遊び慣れた不倫好き男の手口にハマらないよう、注意してくださいね。

W不倫をやめたいのにやめられない…別れに踏み切るきっかけ

W不倫をやめる方法がわかったと思いますが、そもそも別れを告げる勇気がない人もいるのではないでしょうか。

そこで今度は、不倫相手との別れに踏み切るきっかけを紹介します。W不倫をやめる方法を合わせることで、より不倫を終わらせることができるはずです。

W不倫のリスクを知る
W不倫をやめたいと思っているのであれば、不倫のリスクを調べてみてください。より詳しく具体的なリスクを知ることで、不倫を続けることが怖くなるはずです。

・W不倫の慰謝料の相場
・親権がどうなるのか
・人間関係に及ぼす影響

など、上記のポイントを意識しながら、実際に不倫の代償を負った人の体験談を読むと、より不倫をやめたいと思えるはずです。

本命彼氏や家族が傷つく姿を想像する
不倫がバレて大きな代償を背負うことになれば、悲惨な思いをするでしょう。ただ、不倫をされた旦那や子供たちは、もっと辛い思いをするのです。

「W不倫をやめたい」と思っている人は、少なくとも家族を大切に考えているはずです。大切な人が悲しみ傷つく姿を想像すれば、きっはりと不倫相手と別れられるはずです。

自分の幸せを本気で考える
自分にとって何が幸せなのかを考えてみてください。不倫相手と過ごす時間は、現実から離れることができるうえに、一時的とはいえ身も心も癒されるはずです。

ただ、家族に対する罪悪感を抱えていては、不倫を続けていても心の底から幸せを感じることはできないでしょう。また、仮に不倫相手を選んだとしても、たくさんの人を傷つけて掴んだ幸せは、長くは持たないはずです。

旦那や子供との生活を捨ててまで不倫相手との関係を選ぶ理由はあるのか、自分にとっての幸せをしっかりと考えれば、W不倫をやめる勇気が持てるでしょう。

1番大切なものが何かを考える
自分の幸せを考えるなかで、あなたにとって1番大切なものを考えてみてください。

旦那との生活、子供の存在、経済的な安定など、人それぞれ大切にしているものがあるはずです。W不倫を続けていれば、それら自分の大切なものを失いかねません。

大切なものを守り続けたいのであれば、きっと不倫相手に別れを告げることができるはずです。

長続きさせるコツ④期待しすぎない

『不倫相手に期待しすぎる』と、長続きするはずの不倫があっけなく終わってしまいます。「もっと一緒に居たい」「奥さんと別れてほしい」など相手への要求が大きくなると、それが叶わなかった時に辛くなりますね。期待しすぎると恋愛感情も膨らみ、不倫がバレるような環境に自然となっていくのです。

家庭のある男性に自分の理想を押し付けると、気持ちにズレがある場合その後は上手くいきません。妥協して歩みよることが不倫を続けるコツとなります。良い関係を続けるためには、お互いの時間を大切にして無理な行動をしたりさせたりしないよう、注意しなければなりません。期待せずに軽い気持ちで居たほうが案外、不倫は長続きするものなのですよ。

 

 

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